¿Quieres aprender conmigo cómo aflojar tensiones físicas y mentales?
Realizo diferentes talleres de meditación adaptados al nivel, necesidad o estado en el que te encuentres… Meditar te puede ayudar mucho más de lo que imaginas, además aprenderás por ti mism@ a practicar de manera sencilla.
Beneficios:
Aprende a calmar tu mente, focalizarte y obtener todos los beneficios que puede aportarte la meditación, de una manera sencilla, fácil y dedicándole tan solo varios momentos al día… o creando auto-retiros donde tu te pones un objetivo, yo te ayudo en tu proceso…
¿Estás preparado?
Tanto de manera presencial como desde la comodidad de tu casa en versión OnLine, te aseguro que los resultados son sorprendentes…
Desde talleres básicos o introductorios a talleres avanzados, con retos que te ayuden a descubrir mucho más de ti mism@ y superar diferentes bloqueos y límites mentales.
En ellos te comparto algunas de mis técnicas de meditación y mi experiencia directa, de casi 20 años, en desarrollo personal en diferentes disciplinas, como meditaciones dinámicas o meditación Vipassana.
Si tú también quieres transformar tu vida y experimentar parte de este proceso conmigo, escríbeme y te informo de las posibilidades, siempre adaptándome a tus necesidades.
Accede al formulario de contacto (aquí abajo) o, escribirme un mensaje con el botón de Whatsapp…
